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ह्रदय रोग से बचें

हमारे शरीर में कुछ अंग ऐसे है जो हमारे जन्म काल से लेकर अभी तक जरा भी आराम किये बिना निरंतर रूप से कार्य करते आ रहे है और मृत्यु पर्यन्त भी करते रहेंगे क्योकि उनका काम करते रहना ही हमारा जीवित रहना है ओर उनका आराम करना हमारी मृत्यु है।
          हमारे शरीर में कुछ अंग ऐसे है जो हमारे जन्म काल से लेकर अभी तक जरा भी आराम किये बिना निरंतर रूप से कार्य करते आ रहे है और मृत्यु पर्यन्त भी करते रहेंगे क्योकि उनका काम करते रहना ही हमारा जीवित रहना है ओर उनका आराम करना हमारी मृत्यु है।
ह्रदय रोग से बचें
ह्रदय रोग से बचें


         ऐसे अंगो में सबसे पहला अंग है हमारा ह्रदय जो एक सेकेंड भी रुके बिना रुके अजीवित आपना काम  करता है। क्योकि उसके 1 मिनिट के लिए बंद हो जाने का मतलब है कि हमारा जीवन खत्म। ऐसे अंग का स्वस्थ रहना हमारे जीवित रहने की पहेली शर्त है
ह्रदय रोग से बचें
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 ह्रदय :-ह्रदय याने दिल केे विषय में इतना तो सभी  जानते है की यह हमारे सीने के अन्दर बाई ओर होता है और हमेशा धड़कता रहता है शरीर शास्त्र के अनुसार यह शरीर में रक्त संचार कारने वाला अंग मात्र है जीसके  द्वारा रक्त लेने वा देने के कार्य याने पम्प करने को चिकित्सा विज्ञान की भासा में पम्प टेन्सन कहा जाता है है इसमें उत्त्पन्न होने वाली ध्वनि को ही धडकन कहा जाता है
ह्रदय रोग से बचें
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चने के सेवन से दिल की बीमारी का इलाज

दिल और चना :-दिल के दौरों ने कमी करने में चना सहायक सिध्द हुआ है कुछ डॉक्टरों द्वारा आगरा में किया गया शोध से ये सिद्ध होता है कि खून में मौजूद कोलेस्ट्रॉल को प्रतिशत को कम करता है और दिल के दौरे पड़ने का खतरा कम हो जाता है अतः नित्य लगभग 50 ग्राम भुने चने खाना चाहिए।
ह्रदय रोग से बचें
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